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Archive → ottobre, 2012

Succede anche questo! (e facciamoci una risatina) :-D

Oddio quello che brevemente vi esporrò è ben poca cosa, rispetto ai pompelmi e panini di Valter, ma la sfacciataggine di certi soggetti, va ben oltre la mia concezione di “procacciatrici”. 😀

Ecco cosa ho trovato nella mia casella messaggi di Runningfree (ex Runsaturday).

“Hello My name is Miss.(cynthia johnson);i saw your profile today and i really love it.Plz contact me at my e-mail id (cynthiajohnsono@yahoo.co.uk),i will give you full introduction of my self also send you my pictures.and there is important issue i like to tell you.waiting to hear from you. cynthia””

😀

Chiedo a Valerio però di non far passare questo post, davanti ad altre cose più serie, ma a malapena in seconda posizione, grazie.

CARICAMENTO CORSE

Forse me lo sono perso, è che è un bel po’ che non vengo su runnerplus. Una volta per caricare bastava premere il pulsante “aggiorna corse” adesso l’unico modo è caricarle una alla volta?…

È nato Jacopo!

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Musica di corsa

Ultimamente le mie corse sono state in grandissima parte fatte di corsa lenta e quindi la musica è tornata a farmi compagnia più spesso.
Dopo tanti anni di compilation, musica casuale, tentativi ho pensato a una sorta di gioco:
quante saranno le le canzoni che hanno nel titolo (o nel testo?) la parola “run” (più facile da trovare dell’ italiana “corsa”). Di certo non sarà una compilation omogenea per ritmi e generi ma sarà divertente.

Non poteva che iniziare così per un adolescente degli anni 80.

Voi come continuereste?

Aggiornamento Visto che qualcuno qui ha fatto un lavoro coi controfiocchi e per far verificare a chi arriverà con un altro pezzo se quel pezzo è già stato elencato meno posto qui sotto la lista (in rigoroso ordine alfabetico grazie a Egham66): Continue reading →

21 ottobre 2012 – Hunger Race Roma – Green Race Milano

Anche per il carattere benefico della corsa è una delle 10k più partecipate a Roma.
Io, anche non essendo in gran forma, mi sono iscritto, anche per creare un’ occasione per incontrarci.
In contemporanea a Milano ci sarà la Green race.

Chi pensa di esserci?

Un piccolo pensiero

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4 novembre, maratona di New York

Ieri sera, spippolando qua e là, ho trovato il modo di avere la mia lettera di “presentazione” per il ritiro del pettorale alla prossima maratona di New York (in realtà i documenti ce li ha il tour operator con il quale andrò, ma ho scritto direttamente all’organizzazione e loro mi hanno risposto in meno di 5 minuti dandomi nomeutente e password necessari a farlo.

Insomma, la cosa mi ha messo un po’ di adrenalina addosso. IN fondo ad oggi mancano esattamente 30 giorni al grande giorno.

Oh, due major nello stesso anno non è mica da poco. Adesso mi sarebbe venuta voglia di farle tutte e 5…

Indolenzimento al trapezio!?!?!

Adesso non ditemi che sono strano, perché lo so già da solo  😉 … ma qualcuno mi sa spiegare come mai sui lunghi, quando supero i 20 km, comincia a venirmi un indolenzimento al trapezio sinistro? Poi se mi sgranchisco un po le braccia e il collo passa, ma non completamente se non fino a quando mi fermo. Non mi pare di essere particolarmente teso nelle braccia, cerco di rilassarle il più possibile, eppure…

Grazie per i suggerimenti che vi verranno in mente. Ciao!