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Archive → agosto, 2014

Amici, con quale device correte?

Ho una curiosità legata anche all’evoluzione di questo sito.
Mi direste, per favore, con quale device correte?
Io per esempio in questo periodo faccio tutte le mie corse registrandole con l’app Nike plus su iPhone e con un orologio GPS Garmin Forerunner 610.
Saperlo potrebbe essere utile per prevedere la possibilità di importare le corse non solo da Garmin, Nikeplus e Motoactv come è possibile adesso, ma anche da altri aggeggi.

La birra

Voi che ne pensate?

Il Runnerplus che vorrei….

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Il potere elastico di Soleo e Gemelli

Leggendo un post qui su Runner+ mi si accesa una lampadina.
Ho letto di gemelli e soleo che allungandosi compensano, eventuali differenziali di scarpe al di sotto dei canonici 12mm in luogo del tendine di achille che di suo non può allungarsi.
Secondo voi tutti i problemi avuti in passato con il tendine di achille potrebbero avere origine da un strappo procurato al gemello sciando?
In effetti uno strappo si rimargina attraverso la formazione di tessuto cicatriziale che a differenza delle fibre muscolari non ha potere elastico.
Potrebbe essere questo handicap ad aver gravato sul relativo tendine di Achille facendolo lavorare oltremodo fino a procurare delle microcalcificazioni?