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AAA cercasi staffettisti per Pescara

Il 10 di giugno di quest’anno, a Pescara, si svolgerà l’Ironman 70.3.

La gara di triathlon su percorso di mezzo ironman, ovvero di triathlon medio, si può fare anche a staffetta.
3 amici atleti che si dividono le frazioni.

Io VORREI fare la frazione di bici (90km).

Mi servirebbe qualcuno che mi faccia i 1,9km di nuoto, ed un altro che mi corra per 21,1km di mezza maratona.

Attualmente sul regolamento non leggo ancora come funziona la staffetta, e quindi non conosco i costi di iscrizione, ma l’anno scorso l’anno fatta essendoci in linea le classifiche. Quindi spero lo rifacciano anche quest’anno.

C’è qualcuno che vuole assecondare questo mio desiderio ?

Sito dell’evento: http://ironman-italy.com/it/

16 Commenti

  • Gen 9th 201215:01
    by pierantof

    pierantof

    Se convinco la Ascoli (ma lei ha gli europei ad aprile), veniamo…

  • Gen 9th 201209:01
    by va lter

    Il 10 giugno è il mio compleanno e sarò in vacanza con la famiglia. Quindi purtroppo devo rinunciare.

  • Gen 9th 201208:01
    by Simoneb

    Ho guardato la classifica dell’anno scorso:
    Chi ha fatto la gara completa:
    miglior frazione di nuoto tra gli amatori, Alex Begg 25’24”
    Tra i pro è stato Luke McKenzie in 23’14” ad uscire 1″ prima di Fontana (23’15”)
    Ultimo in 37’15” !

    Nella staffetta uomini:
    miglior frazione di nuoto la Onda Azzurra triathlon in 23’03”

    Ma io guardavo più la frazione in bici, e c’è gente veramente tosta:
    Fontana ha fatto i 90km in 2h18′
    Tra gli amatori addirittura Belardinelli in 2h13″ (poi guarda la mezza e l’ha fatta però in 2h12″ ….morto)
    Io potrei fare i 30Km/h di media, quindi 3h

    La mezza invece ha tempi sull’1h15′ in poi.

    Stefano, pensa che l’unica gara di triathlon che ho fatto io nel 2009 all’idroscalo, un Olimpico, sono uscito dall’acqua penultimo….. !!!!

    • Gen 9th 201210:01
      by Bellerofonte

      Bellerofonte

      Se cominciamo a parlare di 1h:15′ sulla mezza getto sin d’ora la spugna, io sono ben sopra l’ora e 32′! 😀

    • Gen 9th 201211:01
      by Simoneb

      Leo si parlava della testa della gara.
      Anch’io non riuscirò in bici a stare sotto le 3ore (non si può prendere la scia, quindi tutta da solo, senza poter stare in gruppo, la vedo dura)
      Penso anche che in quella zona ci sarà un bel vento contrario quando si scenderà dalla collina e si punta verso il mare per rientrare.

      La mezza c’è anche chi la fa in 2ore …e più !

    • Gen 9th 201214:01
      by Stefanog

      Stefanog

      esattamente i tempi che mi aspettavo conoscendo molto bene quello che possono fare i nuotatori oggi …
      quello che e’ impressionante sono i 23′ su i 1900 sl di McKenze e Fontana, considerando che dopo si sono fatti le
      prove di bicicletta e corsa. Considera che il primato maschile master su i 1500 e’ tra i 16’30” e i 17’30” a seconda della
      classe di eta’, e i 400m secchi gli amatori più’ forti (ma quelli forti-forti) li nuotano sotto i 4’30”, sommando (ma non funziona
      proprio cosi’) i due tempi viene fuori un tempo tra i 20′ e i 21′ per i 3 top amatori italiani nuoto … fare 2′ di più ed aggiungerci
      i 90km di bici e la mezza maratona mi fa’ veramente impressione … sono proprio iron man!

    • Gen 25th 201212:01
      by stefanoSTRONG

      ragazzi la mezza in 2h non è da buttare
      io che ho un PB di 1’34 l’ho fatta in 2hed oltre ma comunque non fermandomi mai, e sono arrivato a metà classifica generale…
      non fasciatevi la testa, è dura per tutti a quel punto

      per il percorso in bici invece dovrebbero alleggerirlo un po’…

    • Gen 25th 201212:01
      by Simoneb

      Alleggeriscono il percorso in bici …… ???
      Ah allora non e’ più divertente, mi sa che non vengo 😉

  • Gen 8th 201215:01
    by Stefanog

    Stefanog

    quali vasche, si nuota in mare con passaggio tra le barriere frangi-onde del lungomare di Pescara … io posso fornire supporto alla preparazione se qualcuno vuole farlo (1.9K non e’ una distanza impossibile e si può’ preparare bene in 3 mesi (assumendo che già si
    abbia dimestichezza con l’acqua salata), pero’ in quel periodo non saro’ in zona perché ad una conferenza oltre-oceano che non posso mancare assolutamente.

    • Gen 8th 201215:01
      by Stefanog

      Stefanog

      tra l’altro durante le vacanze natalizie sono andato un paio di volte in vasca per verificare il mio stato di forma e ho verificato che la mancanza di allenamento in vasca da tanto tempo + l’eta che avanza si fanno sentire per bene …. i 1500m li ho nuotati con una prestazione a dir poco pietosa: poco meno di 20′ , quasi 3′ in piu’ di quello che facevo due anni fa’, e quasi 5′ in piu’ di quello che facevo quando nuotavo sul serio. Per fare una frazione decente di 1.9K dovrei allenarmi concentrandomi solo sul nuoto a partire da oggi, mettendo su massa muscolare nella parte superiore e quindi perdendo al contempo velocità nella corsa … e sinceramente quest’ultima cosa non rientra nei miei progetti futuri 😀

    • Gen 8th 201222:01
      by stefanoSTRONG

      e comunque anche con questa condizione probabilmente usciresti primo (tra gli assoluti!)
      mi pare che il vincitore Daniel fFontana l’anno scorso sia uscito con 28′

    • Gen 8th 201222:01
      by Stefanog

      Stefanog

      Daniel ha nuotato, poi biciclettato e infine corso … ci credo che ha dovuto controllarsi sulla frazione di nuoto! In ogni caso 28′ su i 1900 secchi sono un tempo mediocre (molto), credo che nel 70.3 (non staffetta) in Italia si vada su tempi intorno ai 25′. Per una staffetta, in cui la frazione di nuoto la corrono specialisti del nuoto (immagino nuotatori master), mi aspetto (a meno che il mare non sia molto agitato) tempi su i 22′ max 23′.

  • Gen 7th 201214:01
    by Bellerofonte

    Bellerofonte

    uhmmm…mezza maratona…mmm

  • Gen 7th 201209:01
    by stefanoSTRONG

    in effetti anche nel nuoto qui ci sarebbe qualcuno che un paio di vasche saprebbe nuotarle bene…
    😀

  • Gen 7th 201208:01
    by stefanoSTRONG

    eddaje che facciamo un bel gruppo per pescara!
    la staffetta ci sarà naturalmente anche quest’anno, i costi sono più o meno di 230euro (mi pare 210 più tasse varie), quindi per la staffetta la quota sarà la stessa ma divisa per i tre atleti.
    Naturalmente i tre atleti dovranno essere tesserati con una squadra di triathlon [costo medio 30euro] In realtà è consentita anche l’iscrizione giornaliera lì ad una società “fittizia” di triathlon però secondo me non conviene ritrovarsi l’ultimo giorno senza tesseramento.
    La staffetta funziona come una normale staffetta (ma va…) dove il testimone da passare sarà il microchip.
    Forse i costi possono sembrare eccessivi, ma vi assicuro che l’anno scorso c’era un’atmosfera SPETTACOLARE: spiaggia piena di gente che incitava, scolaresche per le strade a dare il cinque ai ciclisti e turisti che incitavano a tutti i passaggi della mezzamaratona.
    Su questo link c’è anche il mio post per organizzarci e vederci lì.

    http://www.stefanolacara.com/2011/10/road-to-ironman-703-italy-pescara-2012.html

    Per chi ha intenzione di venire consiglio comunque di pensare anche all’albergo, perchè per quei giorno (obbligatorio comunque stare lì dal sabato per lasciare le bici in zona cambio) gli alberghi vicini alla partenza sono già tutti quasi completi!
    Daje!

    • Gen 7th 201208:01
      by Simoneb

      Grande Stefano !
      Da solo no, ma se trovo i soci io ci verrei ….

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